Wechseljahre – Mit Achtsamkeit sexuell und spirituell neustarten Taschenbuch von Diana Richardson (u. a.)

Trotz einer Vielzahl von Büchern zum Thema „Wechseljahre“ wird in der westlichen Gesellschaft relativ wenig über die Auswirkungen gesprochen, die sie auf das Sexleben der Frau haben, das auch die spirituelle Seite der Sexualität miteinschließt.
Das führt dazu, dass sich Frauen in spiritueller und sexueller Hinsicht unsicher fühlen, wenn sie mit den Wechseljahren unbekanntes Terrain betreten. Denn für eine Frau verändert sich in diesem Lebensabschnitt sehr viel und die Veränderungen finden auf körperlicher, mentaler, emotionaler und spiritueller Ebene statt. Der Körper und die Psyche machen jetzt nicht mehr so weiter wie bisher – ganz besonders beim Sex.
Dieses Buches ist ein Reisebegleiter, der einerseits die Fakten und die Probleme der Wechseljahre thematisiert, aber auch ein neues sexuelles Selbstverständnis aufzeigt. Und Slow Sex ist der Weg dahin. Über den Autor Diana Richardson, Sexualtherapeutin und Bestseller- Autorin bietet seit 1993 mit ihrem Partner Michael „Making Love Retreats“ für Paare an. In ihre Arbeit fließt das Wissen der uralten indischen und chinesischen Philosophien ebenso ein, wie moderne sexualwissenschaftliche Erkenntnisse.
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Janet McGeever, Psychotherapeutin und Autorin, bietet seit 2012 „Making Love Retreats“ in Australien und Neuseeland an. Sie lebt in Queensland, Australien.
[…] Zusammenfassung Warum die Praxis des Slow Sex für Frauen in den Wechseljahren zu einem spirituell-sexuellen Neubeginn werden kann.